第七章 体测
nba的试训,第一个环节先是静态测量,之后测试运动能力,最后才是技术环节的检验,而这方面经常会用单挑、5v5对抗等方式来进行……
湖人方面对张茣的静态体侧做的非常全面,包括现在不常测量的手长和体脂率也都一块测了。
张茣的静态体测数据:赤脚身高201.5cm,穿鞋身高204cm,体重212磅,臂展219cm,站立摸高276cm,体脂率5.8%(皮下脂肪),手掌长度23.3公分,手掌宽度23.1公分。
“这小家伙已经长到了201cm?”哈里斯对张茣的身体天赋很满意,也有些惊讶,他手上的数据是两个月前收集来的,显然在这段时间里,张茣又长高了一些。
“我们应该测一下他的骨龄,他的摸高数据已经是内线级别的了。”湖人队的体能训练师提出建议,张茣的静态身体天赋非常突出,甚至可以说变态。
而且在体重上,他也不像大多数新秀那么瘦弱,再参考他的体脂率,如果张茣不是个花架子的话,那么他的力量应该不会太差,之前媒体认为他无法适应nba级别的对抗,这种说法显然不成立。
“是的,埃迪·琼斯上赛季体测时只有180多磅,现在也不到200磅。”哈里斯对张茣的体侧数据非常满意,即便从肉眼去看,张茣的骨架也要比埃迪·琼斯好了太多,而且身上不是肥肉,是线条清晰的肌肉,这一点很重要。
张茣的静态体测数据没有引起四周前来试训球员的注意,大家顶多是感觉这货的体型很不错,但却不知道张茣的摸高数据已经比很多四号位还好了。
另外值得一提的是,张茣的手掌也很大,比乔丹的手掌还大了一点,但又不是大得离谱那种。
篮球运动员有一双大手是很有必要的,无论持球突破、护球、抢篮板、封堵投篮……一双大手都能让球员事半功倍,手小就截然相反了。
但手掌也绝不是越大越好,超过一定范围就会适得其反。
篮球运动员的手掌通常只要超过22cm就完全够用,再大反而会影响到投篮的准星。
张茣这个数据是最适合打篮球的数据,既可以很轻松的单手抓住篮球,又不会因为手掌过长影响手指的灵活,进而影响投篮手感。
接下来,张茣的动态体测数据才真正让湖人队,以及其他新秀惊得张大嘴巴,包括湖人队的总经理杰里·韦斯特组也闻讯赶来。
湖人队首先测试的是最实用的3/4场冲刺时间,这项测试能检测球员的纯爆发力和短程冲刺能力。
众所周知,篮球比赛最重要的就是第一步启动速度和短距离爆发力,这能决定一个球员持球突破的威胁,以及打反击的效率,而3/4场冲刺时间就是指——“跑完3/4个标准篮球场所需要的时间”。
这是一项非常重要的测试,张茣的3/4场冲刺时间只用了3.31秒,只见到一道黄影“嗖“的一下,张茣两个眨眼的功夫就跑到终点了。
“这么快?”湖人队的教练组吃了一惊,三号位跑得这么快,有点过分了啊!
张茣却没什么表情,他能感觉自己跑出来的不是最好成绩,这是他在没有完全调整好时差的情况下跑出来的速度,但是已经将湖人教练组的所有注意力吸引过来。
张茣的3/4场冲刺时间,即便放到身高不足190cm的控卫中,也是一个不错的成绩了,但他却是一个身高超过两米的三号位,这个速度绝对是小前锋位置中的顶尖成绩。
哈里斯凑近了负责测试的教练,他必须近距离观察一下这个澳大利亚天才。
张茣接下来要进行“底线折返跑”测试,这也是个非常重要的测试环节,主要用来测试球员的敏捷、身体平衡性和身体协调性。
这里要特别说明,nba的“底线折返跑”测试,并不是字面意思上的让球员从球场两边来回跑一遍,而是指“沿着一侧底线进行一次快速折返”。
简单形容:球员从左边牛角位启动,像钟表的指针一样,从九点钟方向顺时针拧上大半圈,一直拧到六点钟位置停下。在整个过程里,球员不能转身,所以后半程是倒着往后走的。而“折返”的意思,就是指转完大半圈后,再从六点钟方向逆时针拧回来。不过这次是从弧顶,也就是六点钟方向启动,后半程同样不能转身,看起来就像录像带里的“倒放”一样。
这个过程,球员要倾尽全力重复两遍,跑过去跑回来,再跑过去再跑回来,非常考验身体平衡和敏捷性。
这种“底线折返跑”虽然看起来简单,但实际上很难跑出好成绩,很多脚步不够敏捷,身体平衡性和协调性也不够好的家伙,一但跑快了甚至会失去平衡摔倒在地。
一般来说,三号位球员只要跑进11秒,就算是非常出色的成绩了。跑到12秒出头,那也算勉强过关。但是再慢就有点过分了。
张茣的“底线折返跑”测试成绩一出炉,立刻就让哈斯里做出了摘下眼镜并轻揉眼角的动作,因为这个小家伙只用了11.02秒就完成了测试!
“这个速度.……这个敏捷……这个协调性……”哈里斯见到张茣在倒着走的过程里,速度居然没有满上太多,心里终于有点不淡定了,虽然球探报告里也说了,这个混血儿的运动天赋很不错,但他却没有想到好成了这样?
这何止是不错啊,简直是怪胎!
哈里斯急忙看了一眼张茣的出生日期,这个小家伙才刚刚18岁零7天。
这也就是说,他的身体素质在经过系统训练后,一定还会有进步。那将来他的3/4场冲刺时间,岂不是能跑进3秒?底线则反跑也很可能跑进11秒?这样的速度和敏捷性,再配合他的静态体测数据,即便拿到整个nba历史上都能有一席之地了。
杰里·韦斯特也在场边看见了张茣的表现,这位湖人队的传奇教父当即叫停了测试,接下来的“弹跳”和“卧推”就不用再测了,张茣球探报告上的原地弹跳高度是84cm,助跑弹跳高度90cm,这是湖人球探从澳大利亚带回来的数据,相信不会有问题。
至于卧推这东西没有太大用处,球探报告上面写着张茣的最大卧推是120公斤,如果这是真实的数据,那在力量上也绰绰有余,反正篮球运动员又不用举重,卧推数据再好也没什么用了。
“我需要看看他的技术。”杰里·韦斯特到场边接过了今天前来试训的名单,然后快速寻找起来……
“怎么都是内线?”韦斯特心里吐槽一句,找了半天,终于给他发现了一位大四的小前锋。
奥古斯汀?韦斯特仔细看了看这名球员的资料,这是一个湖人球探预测能在第二顺位末尾被选中的大学球员,年龄过大和所剩无几的潜力让他不可能进入首轮,落选的几率比较大,但若论即战力,他显然要比高中刚毕业的张茣强不少。
“好,就让他和这个奥古斯汀单挑。”韦斯特给张茣选了一个他很满意的对手,这个叫奥古斯汀的家伙身高198cm,体重210磅,大学经历了四年ncaa的洗礼,还打过两次全国64强比赛,也算是在大学联赛中证明了自己。
但是另一边的张茣呢?虽然他看起来很有天赋,但终究是个高中生,按道理应该打不过这个身经百战的奥古斯汀,杰里·韦斯特正好看看这个澳洲天才打逆风局的成色如何?
这种单挑胜负并不重要,但是“输得好看”和“输得狼狈”,这两者之间还是有很大区别的,潜力的高低将在韦斯特这种顶级伯乐眼里无所遁形。
湖人队的助理教练伯尼·比克斯塔夫负责充当这场试训的裁判,他知道湖人的管理层是想看看张茣如何对抗一个成熟的大学球员,因为韦斯特让他们俩打全场一对一,一共打十个回合。
这种全场1对1,每次都要从中场开始,这意味着攻击方至少要运三次球才能达到投篮位置,也就能看出球员的运球能力和对抗能力如何了。
这样的单挑方式,看上去是奥古斯汀全面占优,因为他肯定有过这样的训练,而且他对张茣有身体上的优势,这可是一名成熟的大四学球员在对抗一个高中生,怎么看都是欺负人。
张茣却丝毫不畏惧,这种单挑方式,他在虚拟空间也练过,所以根本就不嘘,心里反而跃跃欲试,他也想要看看大四的ncaa球员有多厉害?
单挑一开始,张茣的脚步动作和球商就明显超越了奥古斯汀,别看他的运球动作和过人动作都不甚华丽,但是他的基本功非常扎实,而且很会利用自己强壮的身体来保护篮球和创造突破空间。
张茣最擅长用自己宽厚的骨架和肩膀在运球突破时隔开对方,然后凭借他超一流的爆发力和速度瞬间完成过人,完成上篮。
这种突破确实非常实用有效率,而且看上去也很聪明。
奥古斯汀很快发现,面前这个一脸稚嫩的家伙,居然超过了他在大学期间所面对的对手们。
张茣总是能在三次运球中间创造突破或投篮机会,他的反应非常快,只要奥古斯汀的防守站位有任何破绽疏忽,或是脚步移动稍稍慢上一拍,下一刻就肯定是失位!而且他还无法用身体对抗抢回位置,这本来应该是他占尽优势的环节,但是两人的几次身体对抗结果,居然都是18岁的张茣胜出!每一次冲撞,张茣都稳如泰山,篮球也被他牢牢控制在手上,对抗后他照样能逼开对手完成投篮。
这场试训只持续了30分钟,最后奥古斯汀双目无神的倒在了球场上,他仍然不敢相信自己所看到的一切,他居然被一个高中生全面击溃了,最后连体力都比对方先消耗干净,这一战他连自信心都输光了。
与此同时,杰里·韦斯特和哈里斯将这一切都看在眼中。
“好了,我看的差不多了,接下来交给你了。”韦斯特面无表情的向哈里斯说道,“我还有其它事,这个小家伙比今年所有外线新秀都要强,这是我见过的最好的试训,但需要保密。”
哈里斯也被张茣的试训打动了,一个身体天赋惊人的球员在美国还是能找到不少,但是能充分利用好自己身体的球员却不多,尤其是考虑到张茣的年龄再综合这一切,他觉得这个澳大利亚天才是真的当得起“天才”二字。
张茣给他的最大印象是——这个小家伙打球太聪明了,他没有仗着身体好就一味横冲直撞,这才是他最难得的地方,会用脑子的球员在nba并不多,有身体还愿意动脑子的就更少了。
另一边,杰里·韦斯特在离开时正好撞见了魔术师约翰逊,这家伙应该也得到了消息,可惜来晚了一步。
“埃尔文,你要是早来一会,我就会让你去防他了。”韦斯特开玩笑地说,魔术师这会还挺着接近280磅的体重呢,单挑个小学生都未必能赢。“不用去了,测试已经结束,我们接下来要不惜一切代价得到这个孩子。”韦斯特边走边说,就像自言自语一样。
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湖人方面对张茣的静态体侧做的非常全面,包括现在不常测量的手长和体脂率也都一块测了。
张茣的静态体测数据:赤脚身高201.5cm,穿鞋身高204cm,体重212磅,臂展219cm,站立摸高276cm,体脂率5.8%(皮下脂肪),手掌长度23.3公分,手掌宽度23.1公分。
“这小家伙已经长到了201cm?”哈里斯对张茣的身体天赋很满意,也有些惊讶,他手上的数据是两个月前收集来的,显然在这段时间里,张茣又长高了一些。
“我们应该测一下他的骨龄,他的摸高数据已经是内线级别的了。”湖人队的体能训练师提出建议,张茣的静态身体天赋非常突出,甚至可以说变态。
而且在体重上,他也不像大多数新秀那么瘦弱,再参考他的体脂率,如果张茣不是个花架子的话,那么他的力量应该不会太差,之前媒体认为他无法适应nba级别的对抗,这种说法显然不成立。
“是的,埃迪·琼斯上赛季体测时只有180多磅,现在也不到200磅。”哈里斯对张茣的体侧数据非常满意,即便从肉眼去看,张茣的骨架也要比埃迪·琼斯好了太多,而且身上不是肥肉,是线条清晰的肌肉,这一点很重要。
张茣的静态体测数据没有引起四周前来试训球员的注意,大家顶多是感觉这货的体型很不错,但却不知道张茣的摸高数据已经比很多四号位还好了。
另外值得一提的是,张茣的手掌也很大,比乔丹的手掌还大了一点,但又不是大得离谱那种。
篮球运动员有一双大手是很有必要的,无论持球突破、护球、抢篮板、封堵投篮……一双大手都能让球员事半功倍,手小就截然相反了。
但手掌也绝不是越大越好,超过一定范围就会适得其反。
篮球运动员的手掌通常只要超过22cm就完全够用,再大反而会影响到投篮的准星。
张茣这个数据是最适合打篮球的数据,既可以很轻松的单手抓住篮球,又不会因为手掌过长影响手指的灵活,进而影响投篮手感。
接下来,张茣的动态体测数据才真正让湖人队,以及其他新秀惊得张大嘴巴,包括湖人队的总经理杰里·韦斯特组也闻讯赶来。
湖人队首先测试的是最实用的3/4场冲刺时间,这项测试能检测球员的纯爆发力和短程冲刺能力。
众所周知,篮球比赛最重要的就是第一步启动速度和短距离爆发力,这能决定一个球员持球突破的威胁,以及打反击的效率,而3/4场冲刺时间就是指——“跑完3/4个标准篮球场所需要的时间”。
这是一项非常重要的测试,张茣的3/4场冲刺时间只用了3.31秒,只见到一道黄影“嗖“的一下,张茣两个眨眼的功夫就跑到终点了。
“这么快?”湖人队的教练组吃了一惊,三号位跑得这么快,有点过分了啊!
张茣却没什么表情,他能感觉自己跑出来的不是最好成绩,这是他在没有完全调整好时差的情况下跑出来的速度,但是已经将湖人教练组的所有注意力吸引过来。
张茣的3/4场冲刺时间,即便放到身高不足190cm的控卫中,也是一个不错的成绩了,但他却是一个身高超过两米的三号位,这个速度绝对是小前锋位置中的顶尖成绩。
哈里斯凑近了负责测试的教练,他必须近距离观察一下这个澳大利亚天才。
张茣接下来要进行“底线折返跑”测试,这也是个非常重要的测试环节,主要用来测试球员的敏捷、身体平衡性和身体协调性。
这里要特别说明,nba的“底线折返跑”测试,并不是字面意思上的让球员从球场两边来回跑一遍,而是指“沿着一侧底线进行一次快速折返”。
简单形容:球员从左边牛角位启动,像钟表的指针一样,从九点钟方向顺时针拧上大半圈,一直拧到六点钟位置停下。在整个过程里,球员不能转身,所以后半程是倒着往后走的。而“折返”的意思,就是指转完大半圈后,再从六点钟方向逆时针拧回来。不过这次是从弧顶,也就是六点钟方向启动,后半程同样不能转身,看起来就像录像带里的“倒放”一样。
这个过程,球员要倾尽全力重复两遍,跑过去跑回来,再跑过去再跑回来,非常考验身体平衡和敏捷性。
这种“底线折返跑”虽然看起来简单,但实际上很难跑出好成绩,很多脚步不够敏捷,身体平衡性和协调性也不够好的家伙,一但跑快了甚至会失去平衡摔倒在地。
一般来说,三号位球员只要跑进11秒,就算是非常出色的成绩了。跑到12秒出头,那也算勉强过关。但是再慢就有点过分了。
张茣的“底线折返跑”测试成绩一出炉,立刻就让哈斯里做出了摘下眼镜并轻揉眼角的动作,因为这个小家伙只用了11.02秒就完成了测试!
“这个速度.……这个敏捷……这个协调性……”哈里斯见到张茣在倒着走的过程里,速度居然没有满上太多,心里终于有点不淡定了,虽然球探报告里也说了,这个混血儿的运动天赋很不错,但他却没有想到好成了这样?
这何止是不错啊,简直是怪胎!
哈里斯急忙看了一眼张茣的出生日期,这个小家伙才刚刚18岁零7天。
这也就是说,他的身体素质在经过系统训练后,一定还会有进步。那将来他的3/4场冲刺时间,岂不是能跑进3秒?底线则反跑也很可能跑进11秒?这样的速度和敏捷性,再配合他的静态体测数据,即便拿到整个nba历史上都能有一席之地了。
杰里·韦斯特也在场边看见了张茣的表现,这位湖人队的传奇教父当即叫停了测试,接下来的“弹跳”和“卧推”就不用再测了,张茣球探报告上的原地弹跳高度是84cm,助跑弹跳高度90cm,这是湖人球探从澳大利亚带回来的数据,相信不会有问题。
至于卧推这东西没有太大用处,球探报告上面写着张茣的最大卧推是120公斤,如果这是真实的数据,那在力量上也绰绰有余,反正篮球运动员又不用举重,卧推数据再好也没什么用了。
“我需要看看他的技术。”杰里·韦斯特到场边接过了今天前来试训的名单,然后快速寻找起来……
“怎么都是内线?”韦斯特心里吐槽一句,找了半天,终于给他发现了一位大四的小前锋。
奥古斯汀?韦斯特仔细看了看这名球员的资料,这是一个湖人球探预测能在第二顺位末尾被选中的大学球员,年龄过大和所剩无几的潜力让他不可能进入首轮,落选的几率比较大,但若论即战力,他显然要比高中刚毕业的张茣强不少。
“好,就让他和这个奥古斯汀单挑。”韦斯特给张茣选了一个他很满意的对手,这个叫奥古斯汀的家伙身高198cm,体重210磅,大学经历了四年ncaa的洗礼,还打过两次全国64强比赛,也算是在大学联赛中证明了自己。
但是另一边的张茣呢?虽然他看起来很有天赋,但终究是个高中生,按道理应该打不过这个身经百战的奥古斯汀,杰里·韦斯特正好看看这个澳洲天才打逆风局的成色如何?
这种单挑胜负并不重要,但是“输得好看”和“输得狼狈”,这两者之间还是有很大区别的,潜力的高低将在韦斯特这种顶级伯乐眼里无所遁形。
湖人队的助理教练伯尼·比克斯塔夫负责充当这场试训的裁判,他知道湖人的管理层是想看看张茣如何对抗一个成熟的大学球员,因为韦斯特让他们俩打全场一对一,一共打十个回合。
这种全场1对1,每次都要从中场开始,这意味着攻击方至少要运三次球才能达到投篮位置,也就能看出球员的运球能力和对抗能力如何了。
这样的单挑方式,看上去是奥古斯汀全面占优,因为他肯定有过这样的训练,而且他对张茣有身体上的优势,这可是一名成熟的大四学球员在对抗一个高中生,怎么看都是欺负人。
张茣却丝毫不畏惧,这种单挑方式,他在虚拟空间也练过,所以根本就不嘘,心里反而跃跃欲试,他也想要看看大四的ncaa球员有多厉害?
单挑一开始,张茣的脚步动作和球商就明显超越了奥古斯汀,别看他的运球动作和过人动作都不甚华丽,但是他的基本功非常扎实,而且很会利用自己强壮的身体来保护篮球和创造突破空间。
张茣最擅长用自己宽厚的骨架和肩膀在运球突破时隔开对方,然后凭借他超一流的爆发力和速度瞬间完成过人,完成上篮。
这种突破确实非常实用有效率,而且看上去也很聪明。
奥古斯汀很快发现,面前这个一脸稚嫩的家伙,居然超过了他在大学期间所面对的对手们。
张茣总是能在三次运球中间创造突破或投篮机会,他的反应非常快,只要奥古斯汀的防守站位有任何破绽疏忽,或是脚步移动稍稍慢上一拍,下一刻就肯定是失位!而且他还无法用身体对抗抢回位置,这本来应该是他占尽优势的环节,但是两人的几次身体对抗结果,居然都是18岁的张茣胜出!每一次冲撞,张茣都稳如泰山,篮球也被他牢牢控制在手上,对抗后他照样能逼开对手完成投篮。
这场试训只持续了30分钟,最后奥古斯汀双目无神的倒在了球场上,他仍然不敢相信自己所看到的一切,他居然被一个高中生全面击溃了,最后连体力都比对方先消耗干净,这一战他连自信心都输光了。
与此同时,杰里·韦斯特和哈里斯将这一切都看在眼中。
“好了,我看的差不多了,接下来交给你了。”韦斯特面无表情的向哈里斯说道,“我还有其它事,这个小家伙比今年所有外线新秀都要强,这是我见过的最好的试训,但需要保密。”
哈里斯也被张茣的试训打动了,一个身体天赋惊人的球员在美国还是能找到不少,但是能充分利用好自己身体的球员却不多,尤其是考虑到张茣的年龄再综合这一切,他觉得这个澳大利亚天才是真的当得起“天才”二字。
张茣给他的最大印象是——这个小家伙打球太聪明了,他没有仗着身体好就一味横冲直撞,这才是他最难得的地方,会用脑子的球员在nba并不多,有身体还愿意动脑子的就更少了。
另一边,杰里·韦斯特在离开时正好撞见了魔术师约翰逊,这家伙应该也得到了消息,可惜来晚了一步。
“埃尔文,你要是早来一会,我就会让你去防他了。”韦斯特开玩笑地说,魔术师这会还挺着接近280磅的体重呢,单挑个小学生都未必能赢。“不用去了,测试已经结束,我们接下来要不惜一切代价得到这个孩子。”韦斯特边走边说,就像自言自语一样。
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