第68章 同化
对于从心的问题,佐助自然直接回答。
原来从心那日去了火影楼之后,接下来的近两个星期都住在实验室里面,偶尔出来也是白天去采购食材。
嗯,从心的确担负起了实验小组的伙食。
一连两个星期不见,连个招呼都没打,作为从心这个世界上唯一的“族人”的佐助,自然是非常担心的。
连续三天没见到从心,又查看了从心的卧室,确定人没回来过,佐助差一点就要报警了。
好在从烧肉Q那里得到了消息,说是被三代安排了什么任务,他这才稍微安心了一点。
但是每天早上上学之前、晚上放学之后,佐助都会特地回来一趟,看看从有没有回来。
不过这种事,佐助肯定是不会当着从心的面去说的。
这是人设问题,跟面子无关。
“今天准备练力量,所以回来了”
“练力量?”从心敲打键盘的手一顿:“开什么玩笑呢,家里那几片杠铃,全算上也只不过刚够热身的,你确定你要在家里练力量?”
可能是受到从心的影响,现在的佐助跟动漫中比起来有了一些不同,当然不是指的样貌,而是实力。
虽然受到从心的影响,佐助的饮食习惯有了巨大的改变,原本爱吃紫菜团饭的佐助,食谱中增加了红烧肉、麻辣兔头等大荤的食物,但同样的在从心的影响下,佐助的训练量也增加了不少。
说增加的话有些不太准确。
更多的是训练方式的改变。
以前的佐助,训练训练的重点主要是在忍具投掷、格斗术等方面。
速度、力、量耐力上面虽不是毫不重视,但毕竟没人指导,所以训练的强度只能算是普通,而且饮食上对蛋白质的补充也不到位,导致他技巧很强,力量和耐力反而不是很足,相对应的查克拉也有所欠缺。
但是因为从心的出现,宇智波历史上恐怕是第一次出现了一个无肉不欢的雄壮人物。
肉吃得多,加上修炼了秋道一族的秘术,力量的增长越来越快,直到有一天,佐助的技巧在绝对力量和反应的压制下,已经完全没有了反抗的余地。
也就是从这个时候起,佐助才意识到力量在战斗中的重要性。
从那以后力量训练成了他的必备项目,因为营养充足,所以力量的提升也是飞快,很快,院子里那些杠铃哑铃已经完全满足不了佐助的训练量了。
现在,后院里的那些家伙事儿,除了那些负重铁片还有些用处,其他的都只能给佐助当热身。
所以,从心对于佐助那句回来练力量的话是充满怀疑的。
佐助被从心叫破的谎言,脸色微微泛红,旋即转过身去,道:“忘了带负重,回来拿,不行么?”
从心回头看着佐助的背影,一米六不到的个子,身材匀称,双腿和手臂上都绑着负重袋,身上看样子的确没穿负重马甲。
“莫非真是回来拿负重马甲的?”从心还是有些怀疑,不过:“这身材,为什么这么苗条呢,要不要把秋道一族的消化术传授给他?”
想到这里,从心不由摇了摇头,算了,毕竟是人家家传的秘术,自己学了也就学了,要是再把这技能传给别人,那就有些说不过去了,就算要传,起码也得等蝶化的秘法弄到手再说啊。
佐助没有看到从心摇头,也不知从心所想,发现从心没了动静,转过头,就见从心看着自己正在发楞。
他有些奇怪,问道:“你看什么呢?”
从心道:“我在想,你是不是该增肥了,这么瘦会导致查克拉不足的。”
提到增肥,佐助心头不由得涌出一丝怒火,不客气道:“你还有脸说增肥,你看你现在长成什么样子了,跟肥猪有什么区别?”
从心不是秋道丁次,他上辈子就是个胖子,心态超好,被佐助说肥猪,不但没有表现出生气得一丝,反而有心思解释道:“什么叫肥猪,我这不是胖,是壮好不好,十二岁,身高一米七,体重一百八,平均没厘米才一斤出头,哪里胖了,再说,照我得发育速度,到十八岁的时候个子起码一八五,到时候一厘米还不到一斤,标准的死壮好不好!”
佐助冷笑道:“就算你能长到两米,那你的体重难道就不会长么?”
从心道:“胖一点而已,胖一点有胖一点的好处啊,查克拉充沛啊,我现在施展豪火球之术,连续几百个一点问题都没有,你能施展几次?”
佐助闻言,顿时语塞。
从心循循善诱道:“你看啊,咱们宇智波一族精神力本来就比其他人高,提炼查克拉都是五五开的,开眼之后,精神力更加充足,一不留神就细胞能量抽取过量,当年我晕倒的事情你应该还记得吧。”
佐助下意识的点了点头,这事他当然记得,也就是那天之后他才发现自己开启了血轮眼,为此他还高兴了好一阵。
没想到从心这家伙藏得这么深,半年前第一次显露写轮眼就是三勾玉。
看到佐助点头,从心继续道:“因为那件事,我特地查询了很多书籍,《细胞、意志与查克拉》这本书,你也是看过的,肯定知道细胞数量和查克拉的关系,咱们宇智波一族精神力是特长,但细胞能量跟千手和漩涡一族是没法比的,细胞质量比不上,那只能靠数量来堆,数量怎么来?”
佐助眼睛眨了眨,不太确定道:“靠增加肥肉?”
从心闻言心中一乐,面上却丝毫不显:“的确是要多长肉,但不仅仅是肥肉,还有肌肉,要想增加实力,不但要增加肥肉,还要增加肥肉,两种肉都要抓,都要硬”
“都要硬”
“咳咳,口误口误,就是既要有肌肉,也要有肥肉,也就是脂肪。你现在这种锻炼方法,实力虽然有些提高,但是查克拉的量提高却不明显,为什么呢?”
“为什么?”
“因为你的方法只是提高了肌肉的强度,而没有增加肌肉的数量”
“那怎么提高肌肉数量?”
从心嘴角翘起,心道,小样还不上钩:“数量提高很简单,那就是饮食,有本书上说,三分练七分吃,只有吃对了,减,咳,健身才有效果。”
佐助皱了皱眉头:“怎么吃?”
“当然是多补充蛋白质,也就是瘦肉,猪肉、牛肉、鹿肉都行,还有适量的淀粉还有纤维素、维生素、胡萝卜素。”
一下吐出一大串科学名词,佐助也是瞬间觉得高大上起来。
从心接着道:“这些食物的补充足够了,锻炼起来,肌肉的数量才会增加。毕竟物质是恒定的,你只有吃的多,才能长得多,是不是?”
佐助点了点头。
从心又道:“但是,光长肌肉还不够,还得长肥肉,肥肉长起来就更简单了,直接吃就行,多吃高热量的食物,然后就是多休息。”
佐助道:“多休息,那肌肉锻炼不就跟不上了。”
从心道:“短期内是会有所影响,但是长远看就不是这样了,有一本书,推荐你去看一下,书名是《减肥原理》,作者虾钓蟹”
“等一下,书名叫什么?”佐助以为自己听错了。
从心道:“叫《减肥原理》,你没听错,就是减肥那个减肥,别看那书是说的减肥,但书中包含了各种健身知识,以及身体发育的原理,其中有一条就是关于人体发育特点的。书中说,人的肥胖不是因为脂肪细胞多,而是因为脂肪细胞大,脂肪细胞跟油脂是不一样的,空的脂肪细胞其实很小的,但是弹性很大,可以装很多油脂,油脂一多,把细胞撑大了,人看起来就胖了。大部分的胖子都是这个原因造成的。”
佐助道:“那怎么增加数量而不增加体积呢?”
从心心中更加开心了,道:“这也是有一个过程的,书中提到,人体的脂肪细胞的数量有三个爆发式增长期,第一个式一两岁的时候,第二个就是青春期前,也就是我们现在这个阶段,第三个要到老年时期,第三个只是有可能,第二个咱么都错过了,现在就是关键。”
“啊?”
“刚才说的是脂肪细胞数量增长第一个规律,下面就要说说脂肪细胞是怎么增长的,脂肪细胞跟肌肉细胞不一样,肌肉细胞的增长靠得是分裂,而脂肪细胞不会分裂增长,它是由前脂肪细胞转化而成的,怎么转化呢?靠的就是油脂得积累。打个比方,你有100个盒子,如果你东西少,100盒子就够用,自然不需要再买盒子,但是如果你的东西太多,那就要再买新盒子,这个盒子就是脂肪细胞,而东西就是油脂。你明白了吗?”
佐助点点头,下意识道:“也就是说要想增加脂肪细胞得数量,就显得积累油脂”旋即一顿“这不就是想要增加脂肪细胞,就得变成大胖子么?”
从心轻咳一声,道:“只是暂时的胖一些而已,脂肪细胞的特性就是这样,通常是不会减少的,还是刚才那个例子,你为了装多东西,又买了一百个盒子,但是买来之后东西用完扔了,盒子还会留在那里。这时候我们就可以用空盒子做其他事情,比如养金鱼,也就是提炼查克拉”
先把通过增肥把细胞数量提起来,然后再减肥,恢复身材。
这一套下来,佐助若有所思。
要是其他人说这话,佐助肯定一个字都不会信,但是从心不一样。
以己度人,佐助想不出同为宇智波一族的人,如果不是为了提升实力,从心为什么能够忍受肥胖。
而且从心的话,从头到尾,有理有据,连书名都讲得那么清楚,很容易验证。
而且,从心的查克拉的确是非常多的。
从心看着若有所思的佐助,心中不由得意:哼哼,叫你说我胖,所有说我胖的人,都是敌人,而消灭敌人的最好办法,便是将敌人变成自己人。
五千年华夏文明的终极奥义——
同化
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一连两个星期不见,连个招呼都没打,作为从心这个世界上唯一的“族人”的佐助,自然是非常担心的。
连续三天没见到从心,又查看了从心的卧室,确定人没回来过,佐助差一点就要报警了。
好在从烧肉Q那里得到了消息,说是被三代安排了什么任务,他这才稍微安心了一点。
但是每天早上上学之前、晚上放学之后,佐助都会特地回来一趟,看看从有没有回来。
不过这种事,佐助肯定是不会当着从心的面去说的。
这是人设问题,跟面子无关。
“今天准备练力量,所以回来了”
“练力量?”从心敲打键盘的手一顿:“开什么玩笑呢,家里那几片杠铃,全算上也只不过刚够热身的,你确定你要在家里练力量?”
可能是受到从心的影响,现在的佐助跟动漫中比起来有了一些不同,当然不是指的样貌,而是实力。
虽然受到从心的影响,佐助的饮食习惯有了巨大的改变,原本爱吃紫菜团饭的佐助,食谱中增加了红烧肉、麻辣兔头等大荤的食物,但同样的在从心的影响下,佐助的训练量也增加了不少。
说增加的话有些不太准确。
更多的是训练方式的改变。
以前的佐助,训练训练的重点主要是在忍具投掷、格斗术等方面。
速度、力、量耐力上面虽不是毫不重视,但毕竟没人指导,所以训练的强度只能算是普通,而且饮食上对蛋白质的补充也不到位,导致他技巧很强,力量和耐力反而不是很足,相对应的查克拉也有所欠缺。
但是因为从心的出现,宇智波历史上恐怕是第一次出现了一个无肉不欢的雄壮人物。
肉吃得多,加上修炼了秋道一族的秘术,力量的增长越来越快,直到有一天,佐助的技巧在绝对力量和反应的压制下,已经完全没有了反抗的余地。
也就是从这个时候起,佐助才意识到力量在战斗中的重要性。
从那以后力量训练成了他的必备项目,因为营养充足,所以力量的提升也是飞快,很快,院子里那些杠铃哑铃已经完全满足不了佐助的训练量了。
现在,后院里的那些家伙事儿,除了那些负重铁片还有些用处,其他的都只能给佐助当热身。
所以,从心对于佐助那句回来练力量的话是充满怀疑的。
佐助被从心叫破的谎言,脸色微微泛红,旋即转过身去,道:“忘了带负重,回来拿,不行么?”
从心回头看着佐助的背影,一米六不到的个子,身材匀称,双腿和手臂上都绑着负重袋,身上看样子的确没穿负重马甲。
“莫非真是回来拿负重马甲的?”从心还是有些怀疑,不过:“这身材,为什么这么苗条呢,要不要把秋道一族的消化术传授给他?”
想到这里,从心不由摇了摇头,算了,毕竟是人家家传的秘术,自己学了也就学了,要是再把这技能传给别人,那就有些说不过去了,就算要传,起码也得等蝶化的秘法弄到手再说啊。
佐助没有看到从心摇头,也不知从心所想,发现从心没了动静,转过头,就见从心看着自己正在发楞。
他有些奇怪,问道:“你看什么呢?”
从心道:“我在想,你是不是该增肥了,这么瘦会导致查克拉不足的。”
提到增肥,佐助心头不由得涌出一丝怒火,不客气道:“你还有脸说增肥,你看你现在长成什么样子了,跟肥猪有什么区别?”
从心不是秋道丁次,他上辈子就是个胖子,心态超好,被佐助说肥猪,不但没有表现出生气得一丝,反而有心思解释道:“什么叫肥猪,我这不是胖,是壮好不好,十二岁,身高一米七,体重一百八,平均没厘米才一斤出头,哪里胖了,再说,照我得发育速度,到十八岁的时候个子起码一八五,到时候一厘米还不到一斤,标准的死壮好不好!”
佐助冷笑道:“就算你能长到两米,那你的体重难道就不会长么?”
从心道:“胖一点而已,胖一点有胖一点的好处啊,查克拉充沛啊,我现在施展豪火球之术,连续几百个一点问题都没有,你能施展几次?”
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从心闻言心中一乐,面上却丝毫不显:“的确是要多长肉,但不仅仅是肥肉,还有肌肉,要想增加实力,不但要增加肥肉,还要增加肥肉,两种肉都要抓,都要硬”
“都要硬”
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“为什么?”
“因为你的方法只是提高了肌肉的强度,而没有增加肌肉的数量”
“那怎么提高肌肉数量?”
从心嘴角翘起,心道,小样还不上钩:“数量提高很简单,那就是饮食,有本书上说,三分练七分吃,只有吃对了,减,咳,健身才有效果。”
佐助皱了皱眉头:“怎么吃?”
“当然是多补充蛋白质,也就是瘦肉,猪肉、牛肉、鹿肉都行,还有适量的淀粉还有纤维素、维生素、胡萝卜素。”
一下吐出一大串科学名词,佐助也是瞬间觉得高大上起来。
从心接着道:“这些食物的补充足够了,锻炼起来,肌肉的数量才会增加。毕竟物质是恒定的,你只有吃的多,才能长得多,是不是?”
佐助点了点头。
从心又道:“但是,光长肌肉还不够,还得长肥肉,肥肉长起来就更简单了,直接吃就行,多吃高热量的食物,然后就是多休息。”
佐助道:“多休息,那肌肉锻炼不就跟不上了。”
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佐助道:“那怎么增加数量而不增加体积呢?”
从心心中更加开心了,道:“这也是有一个过程的,书中提到,人体的脂肪细胞的数量有三个爆发式增长期,第一个式一两岁的时候,第二个就是青春期前,也就是我们现在这个阶段,第三个要到老年时期,第三个只是有可能,第二个咱么都错过了,现在就是关键。”
“啊?”
“刚才说的是脂肪细胞数量增长第一个规律,下面就要说说脂肪细胞是怎么增长的,脂肪细胞跟肌肉细胞不一样,肌肉细胞的增长靠得是分裂,而脂肪细胞不会分裂增长,它是由前脂肪细胞转化而成的,怎么转化呢?靠的就是油脂得积累。打个比方,你有100个盒子,如果你东西少,100盒子就够用,自然不需要再买盒子,但是如果你的东西太多,那就要再买新盒子,这个盒子就是脂肪细胞,而东西就是油脂。你明白了吗?”
佐助点点头,下意识道:“也就是说要想增加脂肪细胞得数量,就显得积累油脂”旋即一顿“这不就是想要增加脂肪细胞,就得变成大胖子么?”
从心轻咳一声,道:“只是暂时的胖一些而已,脂肪细胞的特性就是这样,通常是不会减少的,还是刚才那个例子,你为了装多东西,又买了一百个盒子,但是买来之后东西用完扔了,盒子还会留在那里。这时候我们就可以用空盒子做其他事情,比如养金鱼,也就是提炼查克拉”
先把通过增肥把细胞数量提起来,然后再减肥,恢复身材。
这一套下来,佐助若有所思。
要是其他人说这话,佐助肯定一个字都不会信,但是从心不一样。
以己度人,佐助想不出同为宇智波一族的人,如果不是为了提升实力,从心为什么能够忍受肥胖。
而且从心的话,从头到尾,有理有据,连书名都讲得那么清楚,很容易验证。
而且,从心的查克拉的确是非常多的。
从心看着若有所思的佐助,心中不由得意:哼哼,叫你说我胖,所有说我胖的人,都是敌人,而消灭敌人的最好办法,便是将敌人变成自己人。
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