【0145章】 封闭训练
滨海莘庄训练基地,地处‘滨海地理中心’,如依旧是默默无闻的郊野之地。只有等到那位天之骄子横空出世,这里才会吸引国内外媒体和体育迷的目光,甚至成为了华夏田径领域的圣地。
为了避开干扰,顾飞的团队在12月9日开始入驻莘庄训练基地,开始了为期半个月的封闭训练。
滨海体育局为顾飞的训练大开方便之门,无非是希望顾飞在选择运动员注册地的时候,优先考虑滨海。
此前,顾飞夺得滨海希望赛冠军的时候,滨海体育局就已经对顾飞相当看好,如今顾飞又强势夺得香江巡回赛的冠军,让滨海体育局更加热切了。
毕竟,滨海网球队可找不到像顾飞这么年轻,实力又如此出众的选手。
因此,顾飞一提出想在莘庄进行封闭训练的时候,滨海体育局立刻大开绿灯,并且向顾飞团队提供了最好的条件。
莘庄训练基地,是以田径训练为主体的综合训练基地,自然也拥有标准网球训练场,设施齐全。顾飞团队入驻,并没有支付任何费用,宿舍、运动员餐厅、训练馆、健身房、理疗室乃至各种训练设备包括人员,都免费全面向顾飞团队开放。
仅此一点,就可以看出滨海体育局的领导格局够高,并不会因为蝇头小利而斤斤计较。
对此,顾飞也是深受触动。
…………
清晨六点,生物钟让顾飞准时醒来,快速洗漱之后,他穿上一套运动服跑出宿舍区。
隔壁的田径队人多势众,起来的时候大呼小叫,时不时还传来教练的呵斥声,整个基地顿时活了过来。
呼着白气,顾飞开始了热身,在他旁边的是一个满脸青春痘的年轻人,比顾飞高出半个头,也显得壮实许多。
这时候的刘宇阳还显得很青涩,不过声音却已经很浑厚,他开口就称呼顾飞做‘飞哥’,让顾飞倍感压力。
两个年轻人同年同月出生,顾飞只比刘宇阳大了11天,这也是两个年轻人投契的开始。
前世,顾飞和刘宇阳分属两个世界,没有任何交集,如今居然凑在一起训练,只能说世事沧桑。
现在,顾飞的热身动作、强度,在体能教练代斯勒的指导下,变得更加专业,体内的潜力融合在加速。
两个弟子在热身,孙平教练在用英语和代斯勒进行交流,两个人虽然细分专业不同,但是在运动领域也有很多的共同话题。从某种意义上来说,华夏体育事业的崛起,是向国外先进经验、技术学习的过程。
热身完毕,顾飞和刘宇阳并肩开始了雷打不动的5000米热身慢跑,这已经是莘庄早晨的保留节目了。
随着体质潜力的不断融合,顾飞的身体素质也是越来越好,5000米跑基本上能够稳定在国家一级运动员的水平,惹得长跑队的几个教练异常眼热。
不过打听到顾飞聘请贝克团队的费用就高达百万美金,大家挖墙角的心思也就偃旗息鼓了,毕竟最顶级的长跑运动员一年的奖金收入不见得有一百万美金!
哪怕像刘宇阳这样的后起之秀,在今年打破了110栏世界青年纪录,夺得亚洲锦标赛冠军,收入其实并没有实质性地提高,每个月的工资也不过两千多块。
相比于球类项目,田径实在太冷门了。
热身活动结束,顾飞前往隔壁的网球场进行专业训练,而刘宇阳则是留在田径场进行专项训练。
系统赋予顾飞的技能,让他可以稳定地施展出来,但是在比赛压力过大的时候,顾飞的肌肉并未能够形成条件反射,有可能会延误战机。
因此,本次封闭集训的主要内容,就是测试、加强顾飞在极限条件下的反应能力,让顾飞突破目前的瓶颈。
为此,特别购置的两台发球机可以以220km以上的时速发球,训练顾飞的接发球能力,这对于顾飞来说,是非常及时的。
要知道,随着顾飞参加的比赛级别越来越高,将会遇到越来越多的发球大炮,快速场地的球速甚至会超过230km/h,若是没有针对性的训练,很容易陷于被动。
至于发球训练,贝克尔更想试试顾飞在极限条件下的爆发,因为他在180km/h的球速之下发球进球率已经超过了90%,稳定性相当高。但是这样的球速,还不足以应对高级别巡回赛乃至大满贯赛事的比赛。
除此之外,顾飞在许多技术细节上仍旧有调整、改进的空间,贝克尔每天晚上都要熬夜观看顾飞的训练录像,然后在第二天针对前一天的训练情况进行调整,确保效果。
训练的间歇、训练结束之后,运动健康专家约翰松都会利用仪器以及个人经验实时监控顾飞的身体状况,通过按摩、理疗、冰敷等等手段放松肌肉,恢复体能。
顾飞因为有属性面板进行进行全面监测,倒也不用担心训练、比赛的手上,其实这才是顾飞最大的优势。因为伤病是运动员最大的敌人,隔壁的雀斑飞人就是因为伤病而黯然落幕。
从早上六点到晚上八点,除了必要的休息、吃饭时间之外,顾飞每天至少有八个小时的高强度训练,直接效果就是身体潜力、系统技能的融合加快,进步越来越大!
贝克尔惊叹于顾飞的成长速度,对于顾飞的未来有了更大的期待,此前他认为顾飞是TOP10的潜力,但是从目前来看,或许顾飞瘦小的身板,蕴藏着更强大的力量!
对于顾飞来说,若是没有贝克尔,自己的身体素质训练倒是没有什么问题,但是网球技术方面的训练进度会慢很多。贝克尔的经验、技巧,都让顾飞对于职业比赛有了更为深刻的认识,尤其是贝克尔见惯了大场面,各种情形下的应对措施,让顾飞豁然开朗。
顾飞想起了华夏乒乓球队,只有夺得世界冠军的退役运动员才能够获得国家队主教练的应聘资格,因为国乒坚信,只有世界冠军才能培养出世界冠军!
用某位体坛大佬的私底下的话来说,‘某某某不是世界冠军,世锦赛决赛他都没参加过,你指望他遇到问题能够解决?’。
充实的训练时光总是过得飞快,在滨海飘落第一场小雪的时候,顾飞的封闭训练悄然结束。
外界并不会知道,短短的半个月时间,顾飞发生了脱胎换骨的变化,这时候的他才算是真正掌控自己的身体,系统赋予的网球技能逐渐转化为身体本能。
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为了避开干扰,顾飞的团队在12月9日开始入驻莘庄训练基地,开始了为期半个月的封闭训练。
滨海体育局为顾飞的训练大开方便之门,无非是希望顾飞在选择运动员注册地的时候,优先考虑滨海。
此前,顾飞夺得滨海希望赛冠军的时候,滨海体育局就已经对顾飞相当看好,如今顾飞又强势夺得香江巡回赛的冠军,让滨海体育局更加热切了。
毕竟,滨海网球队可找不到像顾飞这么年轻,实力又如此出众的选手。
因此,顾飞一提出想在莘庄进行封闭训练的时候,滨海体育局立刻大开绿灯,并且向顾飞团队提供了最好的条件。
莘庄训练基地,是以田径训练为主体的综合训练基地,自然也拥有标准网球训练场,设施齐全。顾飞团队入驻,并没有支付任何费用,宿舍、运动员餐厅、训练馆、健身房、理疗室乃至各种训练设备包括人员,都免费全面向顾飞团队开放。
仅此一点,就可以看出滨海体育局的领导格局够高,并不会因为蝇头小利而斤斤计较。
对此,顾飞也是深受触动。
…………
清晨六点,生物钟让顾飞准时醒来,快速洗漱之后,他穿上一套运动服跑出宿舍区。
隔壁的田径队人多势众,起来的时候大呼小叫,时不时还传来教练的呵斥声,整个基地顿时活了过来。
呼着白气,顾飞开始了热身,在他旁边的是一个满脸青春痘的年轻人,比顾飞高出半个头,也显得壮实许多。
这时候的刘宇阳还显得很青涩,不过声音却已经很浑厚,他开口就称呼顾飞做‘飞哥’,让顾飞倍感压力。
两个年轻人同年同月出生,顾飞只比刘宇阳大了11天,这也是两个年轻人投契的开始。
前世,顾飞和刘宇阳分属两个世界,没有任何交集,如今居然凑在一起训练,只能说世事沧桑。
现在,顾飞的热身动作、强度,在体能教练代斯勒的指导下,变得更加专业,体内的潜力融合在加速。
两个弟子在热身,孙平教练在用英语和代斯勒进行交流,两个人虽然细分专业不同,但是在运动领域也有很多的共同话题。从某种意义上来说,华夏体育事业的崛起,是向国外先进经验、技术学习的过程。
热身完毕,顾飞和刘宇阳并肩开始了雷打不动的5000米热身慢跑,这已经是莘庄早晨的保留节目了。
随着体质潜力的不断融合,顾飞的身体素质也是越来越好,5000米跑基本上能够稳定在国家一级运动员的水平,惹得长跑队的几个教练异常眼热。
不过打听到顾飞聘请贝克团队的费用就高达百万美金,大家挖墙角的心思也就偃旗息鼓了,毕竟最顶级的长跑运动员一年的奖金收入不见得有一百万美金!
哪怕像刘宇阳这样的后起之秀,在今年打破了110栏世界青年纪录,夺得亚洲锦标赛冠军,收入其实并没有实质性地提高,每个月的工资也不过两千多块。
相比于球类项目,田径实在太冷门了。
热身活动结束,顾飞前往隔壁的网球场进行专业训练,而刘宇阳则是留在田径场进行专项训练。
系统赋予顾飞的技能,让他可以稳定地施展出来,但是在比赛压力过大的时候,顾飞的肌肉并未能够形成条件反射,有可能会延误战机。
因此,本次封闭集训的主要内容,就是测试、加强顾飞在极限条件下的反应能力,让顾飞突破目前的瓶颈。
为此,特别购置的两台发球机可以以220km以上的时速发球,训练顾飞的接发球能力,这对于顾飞来说,是非常及时的。
要知道,随着顾飞参加的比赛级别越来越高,将会遇到越来越多的发球大炮,快速场地的球速甚至会超过230km/h,若是没有针对性的训练,很容易陷于被动。
至于发球训练,贝克尔更想试试顾飞在极限条件下的爆发,因为他在180km/h的球速之下发球进球率已经超过了90%,稳定性相当高。但是这样的球速,还不足以应对高级别巡回赛乃至大满贯赛事的比赛。
除此之外,顾飞在许多技术细节上仍旧有调整、改进的空间,贝克尔每天晚上都要熬夜观看顾飞的训练录像,然后在第二天针对前一天的训练情况进行调整,确保效果。
训练的间歇、训练结束之后,运动健康专家约翰松都会利用仪器以及个人经验实时监控顾飞的身体状况,通过按摩、理疗、冰敷等等手段放松肌肉,恢复体能。
顾飞因为有属性面板进行进行全面监测,倒也不用担心训练、比赛的手上,其实这才是顾飞最大的优势。因为伤病是运动员最大的敌人,隔壁的雀斑飞人就是因为伤病而黯然落幕。
从早上六点到晚上八点,除了必要的休息、吃饭时间之外,顾飞每天至少有八个小时的高强度训练,直接效果就是身体潜力、系统技能的融合加快,进步越来越大!
贝克尔惊叹于顾飞的成长速度,对于顾飞的未来有了更大的期待,此前他认为顾飞是TOP10的潜力,但是从目前来看,或许顾飞瘦小的身板,蕴藏着更强大的力量!
对于顾飞来说,若是没有贝克尔,自己的身体素质训练倒是没有什么问题,但是网球技术方面的训练进度会慢很多。贝克尔的经验、技巧,都让顾飞对于职业比赛有了更为深刻的认识,尤其是贝克尔见惯了大场面,各种情形下的应对措施,让顾飞豁然开朗。
顾飞想起了华夏乒乓球队,只有夺得世界冠军的退役运动员才能够获得国家队主教练的应聘资格,因为国乒坚信,只有世界冠军才能培养出世界冠军!
用某位体坛大佬的私底下的话来说,‘某某某不是世界冠军,世锦赛决赛他都没参加过,你指望他遇到问题能够解决?’。
充实的训练时光总是过得飞快,在滨海飘落第一场小雪的时候,顾飞的封闭训练悄然结束。
外界并不会知道,短短的半个月时间,顾飞发生了脱胎换骨的变化,这时候的他才算是真正掌控自己的身体,系统赋予的网球技能逐渐转化为身体本能。
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