第二十一章 假动作第一人
清晨,一道太阳光照射进屋内。??八一中▼?文网com?
“叮铃铃.....嗡嗡嗡...六人的闹铃声同时响起!萧阳等人很有默契的从床上一起坐了起来!
洗漱完毕,走到球场,萧阳便看见王学龙已经独自在跑道上慢跑着。今天是最后一天的训练,明天将会迎来一年一度的天海市高中篮球联赛。
“你们都准备好了吗?”王学龙走到球场大声吼道。
“准备好了!”几人齐唰唰的回应道,精气神十足!
“今天自由训练!练习配合,传球!进攻,跑位!现在最重要的就是这一点,你们两队对对方的进攻套路和模式早已深入人心。赛前比赛就不要了,好了,开始练习!”
“是!”
萧阳抱着篮球站到三分线外,假想着对方是个威猛的大汉来防守着他!萧阳现在最大的愿望就是能模仿得艾佛森的一点半点,一个大幅度拉杆变相,然后身体猛的来个急刹车,一直来回数百次,手腕来回转动。一个度极快的变相,直接持球来到篮下,后背对篮筐,起跳,灌篮!
将近一个月的时间,萧阳已经不用助跑,便可直接起跳灌篮。
灌篮练习数次,便是投球。各个方位投球,萧阳最喜欢的就是零角度投球,连续上百次投篮,越来越准!萧阳一屁.股坐到地下大口大口的喘着气,眼睛看着篮框,手还在比划着投球姿势。
而李锋芒和王朝两个猛汗则在篮下练习着背身单打,两个猛人的对决,萧阳看的一阵热血沸腾。八一◆中?▼●文网w?
而这个时候,王学龙从健身房抱着一个大音响,刘浩则拉着一根长线。只见王学龙把音响的usB线插到手机上。
轰!
nBa的灌篮锦集的配音便开始出最原始的声音,让人听了,体内的血液快的循环。
“吼!”李锋芒怒吼一声,更加的卖力练习着。
萧阳听见这声音,感觉刚刚练习之后的疲惫直接消失,又开始了最疯狂的训练!
既然拉杆变相,已经被人看了出来。那我就试试大量的假动作,假动作-----
乔帮主:乔丹的假动作幅度大,快,干净利落有效,配合那双无敌的大手,常常作出匪夷所思的假动作来。乔丹右手运球行进;停,压球,压重心,球原地一顿。
头一晃,停那一下,是跳起投篮的预备;压重心加晃头,是变向突破的假动作,先暗示投,再暗示突,对手一怔,乔丹就起身投了——前面那原地一顿,就是个定身假动作。
极小的幅度,极快的率,极精确的掌控力,不看慢动作根本不明白。
皮尔斯:他拥有攻守兼备的能力一切内外线的进攻方面都难不到TheTurth。整个半场都是pp的进攻范围。三分球,中投,切入,快攻,上篮,抛射,拉竿,干拔,后仰,急停,变向,低位转身,勾手,到底有什么进攻动作他不会呢?你根本不能找到他不会的进攻技巧,而且他把所有能得分的技巧都练得很纯熟。?◆?●网w▲
最出名的当然是皮尔斯的绝招坐地炮:3,坐地炮
双脚轻轻离地,甚至可以说是蹭着地板在起跳投出三分球。这个动作虽然不好看,但厉害之处与雷阿伦的闪电般出手的三分动作有着截然不同之处,他强调的不是用度甩开对手,而是最大程度的降低体力损耗以及受伤几率。
小艾:crossover之王,灵动,自带加敏,体前假动作无敌的存在,几乎过便所有人。
妖刀:有个经典评价是,吉诺比利是一个浑身都是假动作的人。‘秃’‘头‘结合的最好的。
韦德:一招鲜吃遍天,呕粥步之后的能直接扣篮,这一下太牛逼了
-萧阳的脑海中浮现着他心目中nBa假动作第一人。
奥拉朱旺!其他人萧阳也很崇拜,但最崇拜最喜欢的还是奥拉朱旺的假动作。
这位绰号“大梦”的中锋,将假动作演绎得出神入化。和他对位的对手都苦不堪言。
萧阳记得大白熊奥斯特塔格说:“他全身上下都会做假动作,所以对付他,最好的办法是完全不理他,不变应万变。”而奥尼尔在总决赛被奥拉居旺在头上为所欲为之后,这位眼高于顶并不把前辈传奇中锋放在眼里的人,却对也不禁大为钦佩,声称:“我有5o种办法对付他,但是他好像有5oo种方法对付我!”
进攻方面,奥拉朱旺以他出色的投篮手感著称,在低位则凭借曼妙的脚步大杀四方长人。持球进攻时,奥拉朱旺展示了他多变的假动作以及转身技巧,尤其是他的“梦幻舞步”更是杀人于无形。
此外,奥拉朱旺还能像外线球员一样持球面筐进攻得分,他具备娴熟的运球控球技术。他是联盟历史上仅有的4位打出过“四双”的球员之一。
萧阳想到自己偶像的梦幻舞步,便站到三分线外试着看能不能作出奥拉朱旺的动作。
萧阳弯腰背身运球,转身虚晃。单脚不动,成为轴线!再转身,再虚晃,身体突然爆,假装传球,再来一个虚晃,加爆!一直装作前面有人在防守。
萧阳来到篮下的时候,头已经开始晕了,梦幻舞步讲究的就是多变,为什么奥拉朱旺的假动作能后扬名全世界,就是因为他的梦幻舞步出神入化。
连续练习了几次,萧阳觉得自己腰有点疼,脑袋变得更加晕。这还不是下午,太阳还不是那么火热。想着自己要是在比赛的时候做这些动作,是不是直接就废了。
旁人看起萧阳,就感觉萧阳是在抽疯。
当然也只有龙翔中学的篮球场是室外的!萧阳的嘴角笑了笑,拿起矿泉水就是个喝!
一瓶进肚,萧阳有个爱好,就是看见自己喜欢的球场比赛视频的时候,他会反复的看。长时间以来,各个球星的招牌式动作便都保存在脑海当中。
“训练,训练,训练-----。”萧阳又抱起篮球开始了疯狂的训练。
“萧阳,你这叫什么步伐,怎么这么快?”李锋芒看着萧阳憋屈的步伐,皱着眉头,沉思着,在他看来,萧阳绝对不会无缘无故练习这么难看的步伐。
“我这步伐,唉!别提了,我的脚都快疼死了。”萧阳停了下来,揉了揉自己的脚。
确实萧阳模仿奥拉朱旺的步伐,模仿的人不人鬼不鬼,乍一看,还不知道哪个精神病院跑出来的呢。萧阳感觉到整个身体的协调性实在太差了,老是差点摔倒在地上,脚都歪了好几次了。
萧阳曾经研究过奥拉朱旺的假动作和爵士舞有着类似之处,有时候还上网查看。
“萧阳,别练了。好好休息休息,再练下去,我怕你明天得在医院度过!”李锋芒说罢拿着球直接来了一记战斧式扣篮,篮框一阵抖动!
“锋芒,你这灌篮够吓人的啊,感觉你很像湖人队的大鲨鱼奥尼尔啊!”萧阳夸赞道,仔细看确实有一点影子。
“走吧,萧阳,吃饭去!我连奥胖的十分之一都抵不上,太高看我了。”
“不对,是连人家的脚趾头都跟不上。”
“只要努力练习就一定会成功的,天道酬勤这四个字是我的真理。走,吃饭喽,今天我请客!”萧阳朝着其他还在训练的人大吼一声。
“吃饭喽-----!”刘浩这个吃货跳了起来大叫一声。
萧阳狂汗-----
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“你们都准备好了吗?”王学龙走到球场大声吼道。
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“是!”
萧阳抱着篮球站到三分线外,假想着对方是个威猛的大汉来防守着他!萧阳现在最大的愿望就是能模仿得艾佛森的一点半点,一个大幅度拉杆变相,然后身体猛的来个急刹车,一直来回数百次,手腕来回转动。一个度极快的变相,直接持球来到篮下,后背对篮筐,起跳,灌篮!
将近一个月的时间,萧阳已经不用助跑,便可直接起跳灌篮。
灌篮练习数次,便是投球。各个方位投球,萧阳最喜欢的就是零角度投球,连续上百次投篮,越来越准!萧阳一屁.股坐到地下大口大口的喘着气,眼睛看着篮框,手还在比划着投球姿势。
而李锋芒和王朝两个猛汗则在篮下练习着背身单打,两个猛人的对决,萧阳看的一阵热血沸腾。八一◆中?▼●文网w?
而这个时候,王学龙从健身房抱着一个大音响,刘浩则拉着一根长线。只见王学龙把音响的usB线插到手机上。
轰!
nBa的灌篮锦集的配音便开始出最原始的声音,让人听了,体内的血液快的循环。
“吼!”李锋芒怒吼一声,更加的卖力练习着。
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双脚轻轻离地,甚至可以说是蹭着地板在起跳投出三分球。这个动作虽然不好看,但厉害之处与雷阿伦的闪电般出手的三分动作有着截然不同之处,他强调的不是用度甩开对手,而是最大程度的降低体力损耗以及受伤几率。
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进攻方面,奥拉朱旺以他出色的投篮手感著称,在低位则凭借曼妙的脚步大杀四方长人。持球进攻时,奥拉朱旺展示了他多变的假动作以及转身技巧,尤其是他的“梦幻舞步”更是杀人于无形。
此外,奥拉朱旺还能像外线球员一样持球面筐进攻得分,他具备娴熟的运球控球技术。他是联盟历史上仅有的4位打出过“四双”的球员之一。
萧阳想到自己偶像的梦幻舞步,便站到三分线外试着看能不能作出奥拉朱旺的动作。
萧阳弯腰背身运球,转身虚晃。单脚不动,成为轴线!再转身,再虚晃,身体突然爆,假装传球,再来一个虚晃,加爆!一直装作前面有人在防守。
萧阳来到篮下的时候,头已经开始晕了,梦幻舞步讲究的就是多变,为什么奥拉朱旺的假动作能后扬名全世界,就是因为他的梦幻舞步出神入化。
连续练习了几次,萧阳觉得自己腰有点疼,脑袋变得更加晕。这还不是下午,太阳还不是那么火热。想着自己要是在比赛的时候做这些动作,是不是直接就废了。
旁人看起萧阳,就感觉萧阳是在抽疯。
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一瓶进肚,萧阳有个爱好,就是看见自己喜欢的球场比赛视频的时候,他会反复的看。长时间以来,各个球星的招牌式动作便都保存在脑海当中。
“训练,训练,训练-----。”萧阳又抱起篮球开始了疯狂的训练。
“萧阳,你这叫什么步伐,怎么这么快?”李锋芒看着萧阳憋屈的步伐,皱着眉头,沉思着,在他看来,萧阳绝对不会无缘无故练习这么难看的步伐。
“我这步伐,唉!别提了,我的脚都快疼死了。”萧阳停了下来,揉了揉自己的脚。
确实萧阳模仿奥拉朱旺的步伐,模仿的人不人鬼不鬼,乍一看,还不知道哪个精神病院跑出来的呢。萧阳感觉到整个身体的协调性实在太差了,老是差点摔倒在地上,脚都歪了好几次了。
萧阳曾经研究过奥拉朱旺的假动作和爵士舞有着类似之处,有时候还上网查看。
“萧阳,别练了。好好休息休息,再练下去,我怕你明天得在医院度过!”李锋芒说罢拿着球直接来了一记战斧式扣篮,篮框一阵抖动!
“锋芒,你这灌篮够吓人的啊,感觉你很像湖人队的大鲨鱼奥尼尔啊!”萧阳夸赞道,仔细看确实有一点影子。
“走吧,萧阳,吃饭去!我连奥胖的十分之一都抵不上,太高看我了。”
“不对,是连人家的脚趾头都跟不上。”
“只要努力练习就一定会成功的,天道酬勤这四个字是我的真理。走,吃饭喽,今天我请客!”萧阳朝着其他还在训练的人大吼一声。
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